AC127 : https://ac127.wordpress.com/

คุณยุ้ย – อัมพิกา (หาญพานิช) ศิริสุวัฒน์

กระชาย + มะนาว + น้ำผึ้ง แก้ปวดหลัง ขาชา หมอนรองกระดูก

ลดอาการปวดหลัง ขาชาจากหมอนรองกระดูก กดทับ หายได้ใน 3 อาทิตย์ วิธีรักษาโรคกระดูกเสื่อม ด้วยภูมิปัญญาไทย โรคกระดูกเสื่อมเกิดจากการเสื่อมสมรรถภาพของกระดูกในร่างกายของเรา ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ จากการทาน จากการเคลื่อนไหวมากเกินไป มักจะเกิดในวัยกลางคน วัยสูงอายุ สังเกตเห็นได้ชัดว่าเมื่อเคลื่อนไหวจะมีเสียงกร๊อบแกร๊บ กร๊อบแกร๊บ บางทีก็จะปวดตตรงข้อกระดูก รู้สึกขัดๆปวดๆ เคลื่อนไหวลำบาก นั่งคุกเข่า นั่งยองๆ นั่งพับเพียบก็จะลุกขึ้นยาก การรักษาโรคกระดูกเสื่อมนั้นส่วนใหญ่คนมักจะพึ่งยาแผนปัจจุบัน อาหารเสริมต่างๆ เช่น แคลเซียมแคปซูล แต่ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ ขอแนะนำเป็นพิเศษ อาจทำให้เราหายขาด หรือบรรเทาอาการโรคกระดูกเสื่อมได้ … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

10 สูตรซักผ้าเก่าให้กลับมาขาวสะอาด

สูตรซักผ้าขาว 10 วิธี เหล่านี้ ให้ผ้าเก่ากลับมาเป็นผ้าใหม่ ไม่ต้องไปซื้อใหม่เลย คงไม่มีใครอยากจะใส่เสื้อนักเรียนที่มีคราบเหลือง ๆ หรือขาวแบบหม่นไปโรงเรียนแน่ๆ เลยงอแงขอเสื้อตัวใหม่กันใหญ่ เอาเป็นว่าพ่อ-แม่ที่อยากจะประหยัดค่าใช้จ่ายในบ้าน ก็สามารถทำตามคำขอของลูก ๆ ได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำสูตรซักเสื้อขาวเหล่านี้ไปซักชุดนักเรียนตัวเก่าให้ลูก ๆ นำไปใส่ในวันเปิดเทอม รับรองว่าเสื้อนักเรียนที่เคยมีคราบหรือดูหมอง ๆ จะกลับมาขาววิ้งเหมือนใหม่ ลูกใส่แล้วไม่อายเพื่อนที่โรงเรียนแน่นอน วิธีการซักผ้าขาว 1. สูตรน้ำมะนาว รสชาติเปรี้ยวเข็ดฟันของน้ำมะนาวนี่แหละ คือตัวช่วยดี ๆ ที่ทำให้ผ้าขาวกลับมาขาวสดใสได้อีกครั้ง โดยการผสมน้ำมะนาว … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

นักวิทย์รัสเซีย เผย แค่กินสิ่งนี้ 4 ก็ช่วยกำจัดมะเร็งให้หายไปได้

นักวิทย์รัสเซีย เผย แค่กินสิ่งนี้ 4 ช้อนโต๊ะต่อวัน ก็ช่วยกำจัดมะเร็งให้หายไปได้   นักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงชาวรัสเซียเผยวิธีรักษาด้วยสูตรโฮมเมดมีประสิทธิภาพมากที่สุด หลายคนอ้างว่าสูตรโฮมเมดของนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงชาวรัสเซีย Hristo Mermerski ช่วยรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งได้ “มันเป็นอาหารสำหรับการรักษาโรคมะเร็งและบำรุงร่างกายทั้งหมด” ศาสตราจารย์ Mermerski ได้กล่าวไว้ในช่วงหนึ่งของการบรรยาย การรักษาแบบโฮมเมดที่น่าทึ่งนี้ ช่วยทำความสะอาดเส้นเลือด บำรุงรักษาหัวใจ ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำความสะอาดตับและไต นอกจากนี้ยังเพิ่มหน่วยความจำ ช่วยปกป้องหัวใจของคุณจากอาการหัวใจวาย และเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติที่ดีที่สุดใช้ได้กับทุกประเภทของโรคมะเร็ง สูตร นักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียงชาวรัสเซีย Hristo Mermerski ส่วนผสม มะนาวสด 15 … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

ขอทานกับพระพุทธเจ้า

กาลครั้งหนึ่ง มีขอทานคนหนึ่งออกขอทานทุกวัน เขาอยากจะมีชีวิตเหมือนคนปกติ เพราะฉะนั้น เขาจึงมักจะขอทานเสบียงกรังและตุนไว้ แต่ว่าเขากักตุนเสบียงมาหลายปี ยุ้งฉางของเขาก็มีเพียงข้าวสารนิดหน่อย เขาไม่เข้าใจว่าทำไมเป็นเช่นนั้น เขาจึงตัดสินใจค้นหาสาเหตุ . คืนวันหนึ่ง เขาแอบอยู่มุมหนึ่งของบ้านและจ้องไปที่เสบียง ในที่สุด เขาเห็นหนูตัวใหญ่มาขโมยกินเสบียงของเขา เขาโกรธมาก ตะโกนไปที่เจ้าหนูว่า “บ้านคนรวยมีอาหารเยอะแยะ แกทำไมไม่ไปกินทำไมเจาะจงมากินอาหารข้าที่กักตุนมาด้วยความลำบาก”   เจ้าหนูพูดขึ้นว่า “ชะตาของเจ้ามีข้าวสารได้แค่8ส่วน เดินให้ทั่วหล้า ก็ไม่สามารถมีข้าวได้ครบถัง”   ขอทานถามเจ้าหนู “ทำไมเป็นเช่นนั้น”   เจ้าหนูตอบว่า “ข้าก็ไม่รู้ เจ้าไปถามพระพุทธองค์สิ … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

จริตมนุษย์ 6 _เราเป็นคนจริตใด

  จริตมนุษย์ 6 _เราเป็นคนจริตใด #โทสะจริต คนที่ชอบพูดตรงๆ ไม่กลัวใคร พูดจามีพลัง เสียงดังฟังชัด ฟังแล้วน่าเกรงขาม เพราะมีสมาธิแรง แต่คำพูดค่อนข้างแรงและหนัก ฟังแล้วไม่รื่นหูคำพูดอาจไม่ไพเราะ เพราะไม่คำนึงถึงความรู้สึกของคนฟังเท่าไร นอกจากนี้ จะพูดค่อนข้างเร็ว เพราะไม่ได้ยินเสียงตัวเอง ทำให้ผู้อื่นรับรู้ พฤติกรรมดูหยาบและดูหนัก เป็นคนพูดชี้ถูกชี้ผิด เพราะคนที่เป็นโทสะจริตเป็นคนที่คิดว่าตัวเองมีหลักการ และยึดกฏเกณฑ์เป็นที่ตั้ง ดังนั้นจะมีสิ่งที่ตัวเองคิดว่าถูกต้องอยู่ในใจเสมอ สิ่งไหนที่ไม่เป็นไปตามหลักการและกฏเกณฑ์ของตนเองแล้วย่อมไม่ใช่สิ่งที่ถูก เนื่องจากคนประเภทนี้มักจะเชื่อว่าตัวเองมีคุณธรรม มีวินัยสูง มีความเป็นระเบียบเรียบร้อย เป็นประเภทเจ้าระเบียบ เจ้ากฏเกณฑ์ จึงมักจะใช้หลักเกณฑ์ของตนเองเข้าชี้ผิดชี้ถูกคนอื่นอยู่เสมอ … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

จม. จากใจลูก ถึงคุณพ่อคุณแม่ที่เคารพ

จดหมายจากเด็กอายุ 12 ปี…จากใจลูก ถึงคุณพ่อคุณแม่ที่เคารพ วันนี้ Secret ขอนำบทความ “จากใจลูกถึงคุณพ่อคุณแม่ที่เคารพ” ซึ่งเขียนโดยน้อง “น้ำหวาน” เด็กผู้หญิงตัวเล็กๆ อายุเพียงแค่ 12 ปี มาฝากท่านผู้อ่าน…ขอแนะนำว่าผู้ที่เป็นคุณพ่อคุณแม่ห้ามพลาดเด็ดขาด!   สวัสดีค่ะคุณพ่อคุณแม่ น้ำหวานคิดว่าคุณผู้อ่านหลายคนคงกำลังมีบุตรที่อยู่ในช่วงอายุ 10 – 15 ปี…อายุในช่วงนี้คือ ช่วงเข้าสู่วัยรุ่นตอนต้น ซึ่งน้ำหวานกำลังอยู่ในวัยนี้พอดี แต่ถ้าใครมีลูกที่อายุน้อย หรือมากกว่านี้ก็สามารถนำข้อแนะนำของน้ำหวานมาประยุกต์ใช้ให้เข้ากันได้เช่นเดียวกัน วัยรุ่นช่วงนี้ต้องการคนดูแล เข้าใจเขามากๆ และคนที่เขาต้องการนั้นไม่ใช่ใครที่ไหนเลย คือ … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

โชคดี 2 แบบ

พระอ.ไพศาล วิศาโล ในทุกๆ วันของชีวิต เรามีโอกาสเจอ “โชคดี” 2 แบบ โชคดีแบบที่ 1 คือ เราได้พบคนดีๆ ได้เจอเรื่องราวดีๆ ทำให้เราได้ “สุขใจ” โชคดีแบบที่ 2 คือ เราได้พบคนไม่ดี ได้เจอเรื่องราวที่ไม่ดี ทำให้เราได้ “เรียนรู้” บางวันเราก็เจอโชคดีแบบที่ 1 บางวันเราก็เจอโชคดีแบบที่ 2 แต่ส่วนใหญ่เราจะเจอโชคดีทั้ง 2 แบบ ผสมกันไป … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

10 ข้อแห่งการกิน เพื่อสุขภาพที่ดี

  10 ข้อแห่งการกิน เพื่อสุขภาพที่ดี สำหรับบางคนเรื่องกินเป็นเรื่องใหญ่ และนั่นทำให้หลายคนที่ว่ากลายเป็นคนตามใจปาก และส่งผลกระทบต่อเนื่องไปยังสุขภาพ ซึ่งถ้าคุณไม่อยากที่จะกลายเป็นคนที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพเพราะการกิน นี่คือหลัก 10 ข้อที่ควรใส่ใจ 1. ตอนเช้าหลังจากตื่นนอน ดื่มน้ำ 1-2 แก้วช่วยล้างลำไส้และกระเพาะ ลดความข้นของเลือด ขับสารพิษออกจากร่างกาย และป้องกันนิ่วในไต ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว แต่ช่วงกลางคืนไม่ควรดื่มน้ำมาก 2. ดื่มน้ำก่อนทานอาหารครึ่งชั่วโมง ช่วยหล่อลื่นลำไส้และกระเพาะ กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อย ระหว่างทานอาหารอย่าดื่มน้ำมาก เพราะจะทำให้น้ำย่อยในกระเพาะเจือจางซึ่งไม่ดีต่อการย่อยอาหาร 3. … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

วันอาสาหบูชา

วันอาสาฬหบูชา วันเพ็ญขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 คือ วันที่พระพุทธเจ้าได้ทรงประกาศพระพุทธศาสนาเป็นครั้งแรก (หลังจากตรัสรู้ได้ 2 เดือน) ทรงแสดงปฐมเทศนาโปรดพระปัญจวัคคีย์ทั้ง 5 ได้แก่ พระโกณฑัญญะ พระวัปปะ พระภัททิยะ พระมหานามะ และพระอัสสชิ ที่…ป่าอิสิปตนมฤคทายวัน เมืองพาราณสี แคว้นมคธ จน…พระอัญญาโกณฑัญญะ ได้บรรลุธรรมและขอบวชเป็นพระภิกษุรูปแรกในพระพุทธศาสนา จึงถือว่าวันนี้มี…พระรัตนตรัย..ครบองค์สามบริบูรณ์ครั้งแรกในโลก คือ มีทั้งพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ ซึ่งเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นก่อนพุทธศักราช … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

ความสุข กับ ความทุกข์

คนที่มีความสุข กับคนที่มีความทุกข์ ต่างกันนิดเดียว 1. คนหนึ่งมองหาแต่สิ่งที่ขาด อีกคนมีความสุขกับสิ่งที่มี 2. คนหนึ่งมองหาวิธีที่จะลืม อีกคนทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น 3. คนหนึ่งไม่ยอมเปลี่ยนแปลง อีกคนเข้าใจว่าทุกอย่างเปลี่ยนแปลง 4. คนหนึ่งหนีไปสุดขอบฟ้าเพื่อดับทุกข์ อีกคนเรียนรู้ว่าทุกข์อยู่ที่ใจ 5. คนหนึ่งนั่งเสียใจกับคนที่จากไป อีกคนขอบใจกับคนที่ยังอยู่ข้าง ๆ 6. คนหนึ่งมองหาแต่ความรัก อีกคนเข้าใจว่าจริง ๆ แล้วไม่มีคนรักก็ไม่ทุกข์ 7. คนหนึ่งคิดแต่ครอบครอง อีกคนเข้าใจว่าการไม่ครอบครอง ก็จะไม่สูญเสีย 8. คนหนึ่งพูดไม่คิดกับคนที่รัก … อ่านเพิ่มเติม

Rate this:

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 82 other followers

สถิติบล็อก

  • 2,866,458 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 82 other followers

สถิติบล็อก

  • 2,866,458 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 82 other followers

สถิติบล็อก

  • 2,866,458 hits

หมวดหมู่

ติดตาม

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 82 other followers