AC127 : https://ac127.wordpress.com/

คุณยุ้ย – อัมพิกา (หาญพานิช) ศิริสุวัฒน์

สูตรบำรุงและปรับสภาพผิวสำหรับผิวออกแดด

มวลมหาประชาชนที่ออกไปรับแดดรับลม ได้เวลามาดูแลผิวกันแล้วคะ

สีผิวที่หม่องคล้ำ ผิวที่ไหม้จากการออกแดดเป็นเวลานานๆ วันนี้เราเลยมี 3 สูตรของการปรับสภาพและบำรุงผิวหลังจากออกแดดมาฝากค่ะ

สูตรที่ 1 สูตรพอกหน้าสำหรับผิวที่แสบร้อนจากการออกแดด

แอปเปิ้ลเพื่อผิวสวย

ใช้แอปเปิ้ล 1 ลูกหั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือก ปั่นให้ละเอียด รอให้ผิวหายจากอาการแสบร้อน จากนั้นพอกแอปเปิ้ลปั่นไว้บริเวณที่แสบร้อนจากการออกแดด

ด้วยวิตามินซี และสารแอนติออกซิแดนท์โพลีฟีนอลในเนื้อและผิวของแอปเปิ้ล ซึ่งช่วยบำรุงและปกป้องอันตรายจากแสงแดดให้กับผิว และกระตุ้นให้เซลล์ทำลายตัวเองเพื่อป้องกันการเจริญของเซลล์มะเร็งได้อีกด้วย พอกไว้ได้นานตามต้องการ วิธีนี้สามารถทำได้ทุกวัน เป็นการบำรุงและเติมน้ำให้ผิวที่อักเสบจากแสงแดด กลับมาสดใสเปล่งปลั่ง การบำรุงด้วยวิธีนี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยปกป้องผิวเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดดค่ะ

 

สูตรที่ 2 เป็นสูตรสำหรับขจัดเซลล์ผิวที่ไหม้จากแสงแดด สูตรสครับสำหรับผิวหน้า

ส่วนผสมสูตรสคลับหน้า

ส่วนผสมได้แก่ น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ    นมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ  และน้ำมะนาว 1/2 ช้อนโต๊ะ

นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่างผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นทาให้ทั่วใบหน้า แล้วใช้เปลืองมะนาวที่เหลือจากมาบีบเอาน้ำมะนาว ใช้ด้านในของเปลืองของมะนาวถูเบาๆบริเวณใบหน้า สัก 1-2 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด

กรดแลคติคในนมเปรี้ยว และกรดซิตริกในมะนาวจะช่วยในการพลัดเซลล์ผิวเก่า ส่วนน้ำผึ้งจะช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น สว่างสดใส

วิธีนี้เป็นการพลัดเซลล์ผิวเก่าออก ควรทำ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ และไม่แนะนำให้ทำกับผิวหน้าที่มีแผล เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้

 

สูตรที่ 3 สูตรสำหรับขจัดเซลล์ผิวที่ไหม้จากแสงแดด  (สูตรสำหรับขัดผิวกาย)

ส่วนผสมได้แก่ รำข้าว 3 ช้อนโต๊ะ นมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

***ในกรณีที่ไม่มีรำข้าว…ใช้…ขมิ้นแทนได้

นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมกันให้เป็นเนื้อเดียว จากนั้นนำมาขัดผิวกายบริเวณที่คล้ำ ไม่กระจ่างใส หรือ สีผิวไม่สม่ำเสมอ สัก 5-10 นาทีจากนั้นก็อาบน้ำตามปกติ

กรดจากนมเปรี้ยวและมะนาวจะช่วยพลัดเซลล์ผิวเก่า และรำข้าวจะทำหน้าที่เป็นเม็ดสครับพร้อมบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่นด้วย วิตามินอี ในรำข้าว  วิธีนี้แนะนำให้ทำ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิว

 

จาก 3 สูตรที่กล่าวมาจะทำให้คุณมีผิวที่สวยกระจ่างใสทั้งตัวโดยไม่ต้องกังวลเรื่องแสงแดดอีกต่อไป

http://life2style.wordpress.com/2010/04/30/%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%9C%E0%B8%B4/#comment-2

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

Information

This entry was posted on 16/12/2013 by in เรื่องของสุขภาพ.

นำทาง

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 87 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,203,077 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 87 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,203,077 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 87 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,203,077 hits

หมวดหมู่

%d bloggers like this: