AC127 : https://ac127.wordpress.com/

คุณยุ้ย – อัมพิกา (หาญพานิช) ศิริสุวัฒน์

สร้างอีคิวลูก ด้วยการแก้ไขปัญหาส่วนตัวของพ่อแม่

 

= = สร้างอีคิวลูก ด้วยการแก้ไขปัญหาส่วนตัวของพ่อแม่ = =

การเริ่มต้นพัฒนาอีคิวลูก พ่อแม่ลองตอบคำถาม 3 ข้อ ต่อไปนี้ดูครับ  โดยพิจารณาว่าท่านมีความรู้สึกหรือการกระทำดังกล่าวหรือไม่

1. ท่านรู้สึกทนไม่ได้ ที่จะทำให้ลูกผิดหวัง เช่น เมื่อไม่ซื้อของที่ลูกอยากได้ ท่านจะรู้สึกไม่สบายใจ สงสาร รู้สึกทนไม่ได้ หรือรู้สึกผิดที่ไม่ให้ลูกเสมอ

2. ท่านมักรู้สึกเบื่อ หงุดหงิด หรือรำคาญใจ เมื่อปล่อยให้ลูกช่วยงานบ้าน หรือทำอะไรของเขาเอง เช่น การกวาดถูบ้าน การกินข้าว เพราะลูกมักทำชักช้า ทำให้เสียเวลา หรือทำไม่ได้ดี ไม่สะอาดอย่างที่ท่านต้องการ

3. ท่านไม่ค่อยให้ความสำคัญ หรือให้ความสนใจว่า  วันหนึ่งๆลูกควรทำอะไร เวลาใด ลูกจะกินจะนอนเมื่อไหร่ก็ได้ ตามใจเขา

หากท่านตอบข้อใดข้อหนึ่งว่าตรงกับตัวท่าน แปลว่าท่านมีปัญหาส่วนตัวที่ส่งผลต่อการพัฒนาอีคิวลูก และจะต้องเริ่มแก้ไขที่ตนเองก่อน เป็นอันดับแรก

…………………………………………….

สร้างอีคิวลูก ด้วยการแก้ไขปัญหาส่วนตัวของพ่อแม่…ตอนที่ 2 = =

“แนวทางการแก้ไขตนเองของพ่อแม่”

1. การตระหนักรู้ตนเอง

ความรู้สึกทนลูกผิดหวังไม่ได้ และอาการใจร้อนของพ่อแม่ เป็นความรู้สึกธรรมดา ที่มักเกิดขึ้นกับพ่อแม่ยุคนี้จำนวนมาก เนื่องจากพ่อแม่มักจะทำงานนอกบ้าน และทำงานทั้งคู่รวมทั้งการมีลูกเพียงแค่ 1-2 คน

จึงตามมาด้วย
….ความรู้สึกผิดที่ไม่มีเวลาให้ลูก จึงมักชดเชยความรู้สึกนี้ ด้วยการตามใจลูก ให้วัตถุทุกสิ่งที่ลูกต้องการ

….การที่ต้องเร่งรีบตลอดเวลาในการดำรงชีวิต ทำให้พ่อแม่ไม่มีความอดทน หรือใจเย็นพอที่จะรอคอยให้ลูกทำอะไรด้วยตนเอง

พ่อแม่จำนวนมาก เติบโตจากวัยเด็กที่ยากลำบาก ขาดแคลน อยากได้อะไรก็ไม่ได้ จึงมักชดเชยความขาดแคลนในวัยเด็กของตนเอง ด้วยการตามใจลูกและให้วัตถุกับลูกมาก ประกอบกับการมีลูกน้อย จึงยิ่งทุ่มเทความรักให้กับลูกมาก โดยเข้าใจว่าการให้ความรักคือ การทำให้ลูกสุขสบายและให้สิ่งที่ดีที่สุดกับลูก

สิ่งเหล่านี้ผลักดันให้พ่อแม่เป็นโรคกลัวลูกผิดหวัง และเลี้ยงลูกอย่างตามใจโดยไม่รู้ตัว การให้ความรักที่ไม่ถูกต้อง กลับกลายเป็นการขัดขวางการพัฒนาความสามารถทางอารมณ์ของลูก

หากพ่อแม่ตระหนักรู้ตนเองได้ ก็เท่ากับพ้นจากหลุมพรางของตนเอง และระมัดระวังตนเองมากขึ้นในการเลี้ยงดูลูก

2. การแก้ไข

พ่อแม่ควรระวังและหักห้ามใจตัวเองมากขึ้น อย่าให้เงินลูกง่ายเกินไป อดทนให้ลูกพบกับความผิดหวังเล็กๆน้อยๆบ้าง รู้จักปฏิเสธบ้างเมื่อลูกร้องขอสิ่งที่ไม่สมควร โดยไม่จำเป็นต้องรู้สึกผิด
และขอให้เชื่อในความเป็นพ่อแม่ ที่ย่อมมีสิทธิชอบธรรมในการจัดการ และการควบคุมพฤติกรรมของลูก ไม่ใช่ให้ลูกมาควบคุมพ่อแม่

การฝึกหัดให้ลูกช่วยเหลือตนเอง โดยพ่อแม่หัดอดทน และใจเย็นกับลูกมากขึ้น แม้ว่าลูกอาจจะทำช้าไปบ้าง หรืออาจไม่ได้ดีอย่างใจพ่อแม่ อย่าไปตำหนิหรือดุว่าลูก  ให้คิดว่าลูกกำลังเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบตนเอง

ให้เริ่มต้นการทำตารางกิจกรรมให้ลูกในเด็กเล็ก พ่อแม่เริ่มด้วยการกำหนดเวลาในแต่ละวัน ว่าควรทำอะไร เวลาใดบ้าง    ในเด็กโต ให้ทำข้อตกลงกับลูกด้วยเหตุผลว่าเขาควรทำอะไร เวลาใด
และชี้ให้เห็นประโยชน์ของการกระทำ เพื่อจูงใจให้ลูกทำตาม

…..การให้ลูกเรียนรู้ระเบียบวินัย และฝึกหัดควบคุมตนเอง จะเป็นส่วนสำคัญของการพัฒนาอีคิวลูกต่อไป….

#หมอไปป์ แฮปปี้คิดส์

credit บทความ : ตัดตอนจากหนังสือคู่มือความรู้เพื่อการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ กรมสุขภาพจิต

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

Information

This entry was posted on 19/02/2014 by in การเลี้ยงลูก.

นำทาง

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 88 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,216,418 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 88 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,216,418 hits

หมวดหมู่

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 88 other followers

สถิติบล็อก

  • 3,216,418 hits

หมวดหมู่

%d bloggers like this: