มวลมหาประชาชนที่ออกไปรับแดดรับลม ได้เวลามาดูแลผิวกันแล้วคะ
สีผิวที่หม่องคล้ำ ผิวที่ไหม้จากการออกแดดเป็นเวลานานๆ วันนี้เราเลยมี 3 สูตรของการปรับสภาพและบำรุงผิวหลังจากออกแดดมาฝากค่ะ
สูตรที่ 1 สูตรพอกหน้าสำหรับผิวที่แสบร้อนจากการออกแดด
ใช้แอปเปิ้ล 1 ลูกหั่นโดยไม่ต้องปอกเปลือก ปั่นให้ละเอียด รอให้ผิวหายจากอาการแสบร้อน จากนั้นพอกแอปเปิ้ลปั่นไว้บริเวณที่แสบร้อนจากการออกแดด
ด้วยวิตามินซี และสารแอนติออกซิแดนท์โพลีฟีนอลในเนื้อและผิวของแอปเปิ้ล ซึ่งช่วยบำรุงและปกป้องอันตรายจากแสงแดดให้กับผิว และกระตุ้นให้เซลล์ทำลายตัวเองเพื่อป้องกันการเจริญของเซลล์มะเร็งได้อีกด้วย พอกไว้ได้นานตามต้องการ วิธีนี้สามารถทำได้ทุกวัน เป็นการบำรุงและเติมน้ำให้ผิวที่อักเสบจากแสงแดด กลับมาสดใสเปล่งปลั่ง การบำรุงด้วยวิธีนี้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยปกป้องผิวเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดดค่ะ
สูตรที่ 2 เป็นสูตรสำหรับขจัดเซลล์ผิวที่ไหม้จากแสงแดด สูตรสครับสำหรับผิวหน้า
ส่วนผสมได้แก่ น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ นมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1/2 ช้อนโต๊ะ
นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่างผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นทาให้ทั่วใบหน้า แล้วใช้เปลืองมะนาวที่เหลือจากมาบีบเอาน้ำมะนาว ใช้ด้านในของเปลืองของมะนาวถูเบาๆบริเวณใบหน้า สัก 1-2 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
กรดแลคติคในนมเปรี้ยว และกรดซิตริกในมะนาวจะช่วยในการพลัดเซลล์ผิวเก่า ส่วนน้ำผึ้งจะช่วยบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น สว่างสดใส
วิธีนี้เป็นการพลัดเซลล์ผิวเก่าออก ควรทำ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ และไม่แนะนำให้ทำกับผิวหน้าที่มีแผล เพราะจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้
สูตรที่ 3 สูตรสำหรับขจัดเซลล์ผิวที่ไหม้จากแสงแดด (สูตรสำหรับขัดผิวกาย)
ส่วนผสมได้แก่ รำข้าว 3 ช้อนโต๊ะ นมเปรี้ยว 3 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
***ในกรณีที่ไม่มีรำข้าว…ใช้…ขมิ้นแทนได้
นำส่วนผสมทั้งหมดมาผสมกันให้เป็นเนื้อเดียว จากนั้นนำมาขัดผิวกายบริเวณที่คล้ำ ไม่กระจ่างใส หรือ สีผิวไม่สม่ำเสมอ สัก 5-10 นาทีจากนั้นก็อาบน้ำตามปกติ
กรดจากนมเปรี้ยวและมะนาวจะช่วยพลัดเซลล์ผิวเก่า และรำข้าวจะทำหน้าที่เป็นเม็ดสครับพร้อมบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่นด้วย วิตามินอี ในรำข้าว วิธีนี้แนะนำให้ทำ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิว
จาก 3 สูตรที่กล่าวมาจะทำให้คุณมีผิวที่สวยกระจ่างใสทั้งตัวโดยไม่ต้องกังวลเรื่องแสงแดดอีกต่อไป